O nás

Jóga MoGa je místo, kde se zastavuje čas.

Věřili jsme, že i uprostřed města může existovat oáza, kde najdete klid, pohyb i úsměv.
Jógu nevnímáme jen jako sérii pozic – ale jako cestu, která učí naslouchat sobě, svému tělu a svému dechu.

A nebojte, smích je u nás povolený. Protože život je vážný až příliš – tak proč ho na podložce trochu neodlehčit?

                                                          Něco málo o mně

Jmenuji se Monika Gallerachová. Jsem máma dvou teenagerů, obrovská milovnice zvířat, fyzického pohybu, humoru a dobrých knih.                                                                            S jógou jsem začala už více než před dvaceti lety. Čím déle se jí věnuji, tím více smyslu mi její praxe a filozofie dává.                                                                                                  Jóga je cesta k sobě. Může být jednoduchá, srozumitelná a dostupná pro každého.      Na svých lekcích chci pomáhat lidem cítit se lépe ve vlastním těle i v hlavě – krok za krokem a vlastním tempem.

"Jediný limit, který máš, je ten, který si sám vytvoříš."                         Robin S. Sharma